Grön Rehab i Halland

Vertical Divider

Lilla Hälsoträdgården erbjuder Grön Rehab ~ meningsfull vistelse och rogivande aktivitet i vår hälsoträdgård och natursköna omgivning ~ för ökad hälsa, livskvalitet och arbetsförmåga. Vi vänder oss till personer sjukskrivna för stressrelaterad eller psykisk ohälsa, såsom ångest, depression och utmattningssyndrom.

~ Bli remitterad från din vårdcentral ~

Vi har vårdavtal med Region Halland och
tar emot remisser från alla Hallands vårdcentraler.

Klicka här för att läsa mer om Grön Rehab och rehabiliteringsprogrammets innehåll.

SNITTBLOMSODLING

Vi driver en småskalig snittblomsodling i vår hälsoträdgård och erbjuder hantverksmässigt och miljövänligt närodlade blomster i säsong för bukett, workshops och självplock.

Vi älskar blommor, och den här glädjen och kärleken vill vi dela med oss av till hem och liv. För visst blir man alldeles varm och lycklig av en vacker blomsterbukett, ett blomstrande fält och av blommors magiska dofter?

Klicka här för att läsa mer om vår blomsterodling, var du kan köpa en vacker bukett och om våra kreativa och mysiga workshops i bl.a. kransbinderi, blomsterpill och självplock med bukettbindning i hälsoträdgårdens lugn.

~
Att vara och arbeta i trädgård
och natur startar en process av ett
inre arbete med sig själv - att få ge
näring åt och vårda det som växer
skapar en känsla av meningsfullhet
i att också vårda sig själv.
~

Vertical Divider

Vårt arbete med grön rehabilitering och hälsa, och hälsoträdgårdens design bygger på forskning om naturens positiva betydelse för hälsan. I vårt rehabiliteringsarbete följer vi naturens kravlösa cykler och årstider, och arbetar med naturen som verktyg för att väcka glädje, lust och sinne till liv, stimulera sinnesintryck, nyfikenhet och kreativitet och för att skapa en lugn och rofylld plats för återhämtning och välbefinnande. Här är det tillåtet att vara den man är, stanna upp och släppa kontroll, ansvar och krav. I din egen takt får du komma ner i varv samt utforska och utveckla förmågan att sätta gränser och prioritera mellan aktivitet och vila - med målet ökad hälsa, arbetsförmåga och livskvalitet.

Det som på sommaren är prunkande grönt vissnar på hösten och ligger gömt på vintern, för att åter sätta knopp på våren och sedan växa igen. Naturens cykler och årstider är konstant återkommande och kan varken påskyndas eller kontrolleras. På så sätt spelar naturen en viktig metaforisk roll för oss; den skänker tröst och hopp om förändring, utveckling och om att komma tillbaka. Den är generös och kravlös i sitt sätt att ge utan att ta. När vi vistas och arbetar i natur och trädgård förändras också vår uppmärksamhet, vi går från riktad uppmärksamhet där vi sorterar, kategoriserar och löser problem till oriktad uppmärksamhet, även kallad fascination, som inte kräver lika mycket energi. Att vara i naturen är därför vilsamt och enkelt för vår hjärna - utan krav på att lösa problem eller sortera intryck får den möjlighet till återhämtning.